美国试管婴儿后出现的孕期水肿如何缓解?很多孕妇都是会有不同程度的水肿,这是因为孕期身体会额外增加大约50%的血液和体液来满足胎儿生长发育的需要。
水肿一般是出现在怀孕5个月左右,在孕晚期往往是会有加重的情况。每个孕妇水肿的程度可能都是不相同的,不仅仅是个人差异所导致的,也可能是跟一些生活习惯是有关的。
孕期引起水肿的原因?
如果是长期高盐饮食或者是摄入比较多的咖啡因,以及长时间的站立等等,都可能是会容易水肿的。
孕期缓解水肿症状的方法?
虽然正常的水肿是不会对孕妇和胎儿造成伤害,但还是会带来一些不适感的,所以是可以去采取一些帮助缓解症状的小方法。
1、不穿高跟鞋,而是去选用支撑性比较好的舒服的低跟鞋。
2、不穿手腕或者是脚踝处紧口的衣服以及裤子。
3、如果外面炎热尽量是要少呆在室外的。
4、穿紧身裤或者是弹力袜也是不适合的。
5、需要适度的运动以及避免久站。
6、在睡觉的时候采取左侧卧位
美国试管婴儿后出现的孕期水肿如何缓解?以上就是这个问题的解答了,希望能对大家带来帮助。